DEFINIÇÃO FITNESS

Introdução   A Educação Física é vista hoje como agente de saúde, estética, melhoria da condição atlética, recuperação física, dentre outras funções, mas nem sempre se pensou assim. Os primeiros relatos de atividades físicas vêm desde a época pré-histórica, quando já se percebia uma preocupação pelo físico mais forte, porém, não com o intuito da beleza ou exercício e sim de proteção. Desde então a Educação Física se adaptava às épocas e sociedades na medida em que passava por mudanças e estágios, evoluindo a cada século para chegar à Educação Física que conhecemos atualmente. A evolução da Educação Física acontece gradativamente à evolução cultural dos povos, estando interligada aos sistemas políticos, sociais, econômicos e científicos das sociedades. Evolução da Educação Física ao longo dos tempos Há milhões de anos... Todas as atividades humanas durante o período pré-histórico dependiam do movimento, do ato físico. Ao analisar a cultura primitiva em qualquer ...

O sedentarismo é um fator prejudicial à saúde integral dos seres humanos, mas realizar atividades físicas sem supervisão pode ser ainda pior e acarretar uma série de males, como traumas, lesões, muitas dores e desconforto. Indispensável quando pensamos em promoção de saúde, é que o profissional de educação física é o responsável por planejar, coordenar e avaliar programas de atividades físicas, esportes e recreação. Segundo o Sistema Nacional de Empregos (SINE), um profissional da área ganha de R$ 1.300 a R$ 2.200 mensais, no início da carreira. Ao longo da atividade, com oito ou mais anos de trabalho, ele pode ganhar de R$ 2.600 a R$ 4.300. Dados do Conselho Regional de Educação Física (CREF) da Primeira Região (Espírito Santo e Rio de Janeiro) apontam que o piso salarial é de R$ 2.432,72 mensais (um dos maiores do país), pela jornada de trabalho de 40 horas semanais. Com o crescimento da área do fitness nesses últimos anos, sobretudo pela busca por serviços de atendiment...

Entenda a diferença entre licenciatura e bacharelado em educação física Se você está pensando em cursar Educação Física para atuar como motivador de práticas esportivas e atividades físicas, tanto por questões de saúde quanto de estética, então, o bacharelado em Educação Física pode ser o caminho ideal. A constante preocupação com a qualidade de vida tem levado cada vez mais pessoas a praticarem atividades físicas. Isso fez com que o mercado de trabalho para profissionais de educação física ficasse aquecido e até gerasse novas oportunidades e novos campos de atuação. O bacharelado em Educação Física, então, apresenta-se como uma graduação que é capaz de formar profissionais para atuar exatamente nesses mercados, propondo atividades físicas de forma a melhorar a qualidade de vida das pessoas. Caso o seu talento esteja nessa área, não deixe de acompanhar este texto e sanar todas as suas dúvidas sobre a graduação de Educação Física e a formação de bacharelado. ...